segunda-feira, 1 de abril de 2013

Videos para meditação

Aqui está uma forma de superar a dor de cabeça e desenvolver um estado de espírito positivo com esta poderosa série de práticas de Yoga. Eu experimentei e resulta  mesmo.



Praticar estes exercícios diariamente ajuda a fortalecer a visão e a relaxar os olhos, principalmente para quem passa muito tempo sentado na frente de um computador ou da TV.


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